今週も探訪記取材なく競馬・・・・こう、『そうだ、ここへ行ってみよう!!!』という気力が少々、停滞気味かも（笑）。奇しくも今日は7月最後の日曜日、明日からは8月となります。終わっていく夏の8月、何か探さなければ!!! と少々焦ってきた？私だったりしています。
それでは・・・・
小倉10R 響灘特別 ⑫トップコマチ
新潟10R 豊栄特別 ⑧ドリームカトラス
函館11R UHB杯 ②ビスカヤ
小倉11R 小倉記念（GⅢ） ②ナリタクリスタル
新潟11R NST賞 ⑧アースサウンド
追伸：夏祭りラッシュの週末、各関係者は（笑）お疲れ様!!!
有難くみなさんに読んで頂いておりますこのサイト。やはり音楽より、探訪記より、愚痴より？競馬であります（笑）!!! ということで、お待たせしました!!! 今日の夏競馬恒例 WIN5の馬券であります。
京都10R 長浜特別＝⑪テイエムフルパワー
新潟10R 佐渡特別＝⑥カネトシパサージュ
函館11R 函館記念（GⅢ）＝⑮エドノヤマト
京都11R 安土城ステークス＝②ダイシンプラン
新潟11R 柳都ステークス＝②ポイマンドレース
午前中は東海テレビ（フジテレビ）の27時間テレビ三昧・・・・そしてアナログ～地デジのカウントダウン、ハリーポッターのレンタルビデオ、EvernoteのHow to 本をにらめっこしながらのそれぞれの日曜日（笑）。このまま夏の午前中のビールの誘惑無しでいけば？もう一本は書けると思いますが、さてさて暑さに勝てるでしょうか？
たまにはB級グルメばかりではなく、A級グルメも書きなさいよ～!!! という声に応え（笑）、バテバテの体を日曜はリフレッシュ＋リセット、そして海の日の月曜日はスタミナ補給のため？鰻を珍しく？？？食べてまいりました。
場所は名古屋市緑区にあります『うなぎ蓮花』さん。お店が17：00からということで、30分ほど前に行ったんですが、土用の丑も近いということで駐車場には既に車、車、車（笑）。ただ、私達が着いた後からもドンドンと人がやってきましたので、私達は比較的早くお店に入ることができました。
そんな鰻、私はもちろんですが子供達も鰻屋さんで鰻を食べるなんて数年に一度（笑）のことということで、かなり気合いが入っていました。そんな子供たちが大盛りで頂いたのは・・・・
もちろん『ひつまぶし』（笑）!!! ただ、講釈好きな？父がひつまぶしの食べ方（順序）をレクチャーしようとすると・・・『ここに食べ方が書いてあるから言わなくていいよ!!』と、話の長～い父の性格、せっかく食べに来たのに父親の話では鰻が不味くなる？と思ったのか、軽くいなされました（笑）。そして私はビールとともに
鰻の長焼を頂きました!!! ビール3杯でこの皿をもたせるのは少々？辛かったですが（それはビールが多過ぎ!!!）、山椒をパラパラっと振りかけ、香ばしい鰻の香りと柔らかみを堪能してきました。ただ・・・・ビールとサーロインステーキのコースには負けてるかな（笑）？？？
そんなA級グルメのオマケ（クイズの答え）は下の写真!!! 何か分かりますか？チョット不気味な感じもするんですが（笑）、これは『うなぎ骨あげ』 なんです。綺麗な結び目のある鰻の骨を揚げたもの。見た目とは違って？香ばしくて美味しい一品でした・・・・もちろんビールとともにです!!!
そんな連休はリフレッシュ＋リセット＋スタミナな2日間!!! あいにく週明けは台風6号の影響で、この絶好調な私の勢いが不発に終わる毎日なんですが（笑）、明日からは真夏が戻ってくる様子。それまでは放電せずに充電しておこうと思う今朝の私でした!!!
それでは今日も一日、頑張っていきましょう!!!
追記：一番の読者から早速、ご指摘を頂きました（笑）!!! 土用の丑の日は明日でしょ!!! その通りです。失礼しました・・・・ほぼ日手帳には旧暦で『土用（夏）』とあり、これを勘違いして書きました。早合点、確認不足、気をつけます。
本格的な夏の始まりが『祭』という名で、全国から寄せられてきました。先週末は今年初めての熱中症寸前に陥った私（笑）。探訪記もこの連休はお休み・・・・とも思っていたんですが、あえてリフレッシュ＋リセット（これは先日の記事のことなのかな？？？）ということで、ホントのぶらり旅に愛知県の奥三河に出かけてきました。今回は全くテーマもなく（いつもじゃない!!!）、何も考えなかった旅ですので、写真記のような感じで読んで（見ての方が正確かな？）ください。
今回は愛知県豊根村（ほぼ静岡～長野の県境）を中心にあちらこちら・・・・まず最初の写真はこれ 愛知県で最も標高の高い茶臼山からのワンショット!!! 先週の四谷の千枚田同様に夏空と山々の緑のコントラストは大好きな夏の風景。この風景を見ながら最初のリフレッシュ＋リセット!!! 今では無料となった茶臼山高原道路で向かったんですが、車を止めて撮っていたこの写真の後ろで・・・・んん？変なにおいがするぞ？そうなんです、真夏の暑さ、アスファルトの熱さ、延々と続くワインディングでタイヤが焦げたにおい（笑）。まるでサーキットのようなにおい漂うスタートともなりました。もちろん、連休ということもあって車、バイク、多かったですよ～!!! 次はこれ
7月なんですが、まだまだ豊根村の道沿いはアジサイが満開でした。今年は私もアジサイにはお目にかかっておらず、各所のアジサイの名所の便りもなかったので（笑）、改めて車を止めてワンショットしました。これも鮮やかなリフレッシュ＋リセット。そして最初の目的地はここ・・・・
リフレッシュ＋リセットにはもってこいの・・・・
兎鹿嶋温泉 湯～らんど パルとよね
温泉へとやってきました。前回の探訪では温泉はスルーしちゃったんですが（笑）、今回も探訪中に気が変わってスルーしないように？最初に訪れたわけです。ところで・・・・この温泉名、読めます？読み方は『とがしま』でありました!!! また、この温泉のコピーは
お肌スベスベ美人の湯
さて美人になったのでしょうか（笑）？ただ、奥深い山間の温泉は露天風呂が緑に囲まれ、温泉以外にもリフレッシュできるという効能？があり、小さな温泉でしたがリフレッシュされた私でした。またサウナの効果もあって0.5kg、痩せたことは付け加えておきます!!! ここが二つ目のリフレッシュ＋リセット!!!
そんな出だしから身も心もスッキリした私、次はグルメか？ということで、懐かしいお店を目指してまたまた走り出したのでありました!!! ちょっと休憩は茶臼山にありました天狗棚。茶臼山（奥三河）には鎌倉時代から天狗が住む霊山という伝説があるらしく、このあたりの天狗伝説、天狗祭の祖とも言われているようです。
ゴールも近くなってきた（おなかも空いてきた・・・・笑）頃、以前に記事にもした矢作第一ダムが見えてきました。夏空、緑、雄大な構造物・・・・昨年も宮川ダム～ラーメンというツアーを行いましたが、ということは今年も？？？
訪れましたのは旧小原村にあります『チャイナ・ポートⅢ』。手もみラーメンの名の通り、こしのある麺とあさりのスープ（あさりの手もみラーメンとも言われています）、大きくやわらかいメンマ、香ばしいチャーシューなど10数年振りに訪れましたが、全く味は変わっていませんでした。このお店、名古屋の天白区にあり外回りの営業をしていた頃は毎週のように通っていたんですが、そのお店が小原村に出店。奥三河に来ると立ち寄るようにしていたんですが、ここ最近はご無沙汰で今回は温泉とこのラーメンは必ず行かなければ!!! と決意して（笑）、伺ったわけであります。残念ながらラーメンの写真は遠慮しちゃったんですが、この小原村は和紙のふるさととしても全国的に有名ですから、奥三河にお越しの際は和紙のさと＋ラーメンのペアで楽しんでみてください。
こんな感じで景色＋温泉＋ラーメン（グルメ）でリフレッシュ＋リセットしてきた私。ただ・・・・一番リフレッシュ＋リセットできる（できた）のは、一人の時間を持てたことかもしれません。知多四国八十八か所の時もそうだったんですが、車の中の一人の空間、iPodから流れる雑多な曲、ここで様々なことを考えながら走ることも大きなリフレッシュ＋リセットの時間になりました。そう思うと今回は個人的なマインド探訪記だったのかもしれません!!!
今日のタイトルは本来『リフレッシュ＋リセット』だったんですが、ロクシーのアルバムから響きだけ頂き（笑）変更しました。当てもない探訪だったんですが、夏の風景を今回も堪能してきた私でありました。もちろん、温泉もラーメンも!!! そうそう、道中で不意に思ったんですが、私のアクティヴな夏の探訪記は基本的に山で、本来は海じゃないの？そういえば海の探訪記ってないよな～と思ったんですよね～（笑）!!! でも日焼けした姿は海（サーフィン）が似合う私なんですが、やはり海は似合わないと自覚しておりますので今後も海の探訪記はないかもしれません!!!
さあ、『アクティヴな夏』の開幕です。昨年同様に様々な場所、味、そして人（笑）に出逢うため、今年も色々と出かけようと思っています。そんな梅雨明け、夏の最初の日曜日となりました先日、予てから行きたいと思っていたこんな場所へとお邪魔してきました。
キッカケは今年初めに訪れました同じ東三河にある『阿寺の七滝』で知ったんですがその後、ここにも登場されます私の友人である『ご無沙汰K・K』さんにもススメられていて、一度は行ってみなければ!!! そう思っていた場所なんです。ただ、後でご覧頂くこの風景・・・・絶対に夏がいいのでは？と思っていた私は満を持して（いえいえ、これも先延ばしでしょ!!!）今回のオープニングに選んだわけです。
さて、いつものことながら早朝（7時）にスタートした私だったんですが、最初にあったのは・・・・
通勤ラッシュ
これでした（笑）。名古屋から東三河に向かうのは様々なルートがあるんですが、今回は豊田市を経由して・・・・こう考えていたんです。しかし、昨今の報道にもありましたが節電対策による自動車業界の土日操業、これがあったんですよね～。それで日曜にもかかわらず豊田市に通ずる道は大渋滞!! だったんです。豊田市＝トヨタですから、今考えれば当たり前だったんですが、これには参りました（笑）。ただ、節電対策とは言葉が先行した感じ、大企業だけのもの、なんて意識も心の底にあった気がして、この渋滞にあったことで、やはり節電対策をこの夏は・・・・ということが改めて感じられて、それはいいことだったのかもしれません。でも・・・・日曜とはいえ通勤ラッシュにあうことで、遊びに行っていいのかな？という罪悪感も？妙な感じで生まれてきたりと、複雑なスタートでもありました!!!
豊田市を抜けると道中はスムーズ、真夏の青空と緑の鮮やかさが『夏だね～』という気分を盛り上げてくれました。また、山の方でしたのでゴルフに向かう方、バイクのツーリングの方も大変多く、この季節を待ちわびていた方も多いのでは？そんな気もしました。そうそう、意外に自転車ツアラーも多かったんです。山道（上り坂）を自転車で・・・・私にはとてもできないことで、こちらには頭が下がる思いでありました（笑）!!!
そんな道中の風景を楽しみながら到着したのは、愛知県新城市にあります『四谷の千枚田』!!! 先ずは説明不要、この写真をご覧ください!!!
青々とした田園が広がるこの風景、千枚田（実際には1,296枚だそうです）の風景は圧巻でした。また夏空の青と田園の青（緑）が見事なコントラストで、思わず『夏に来てよかったな～』という気持ちにもなりました。今までは写真でしか見たことのなかった風景だったんですが、風、田園の匂い、夏の匂い、そして遠近感など、写真では分からないことを五感で感じることができたのは、やはり探訪記の醍醐味と言うか、実際に行ってみなければ!!! という意欲を沸き立たせてくれる風景でもありました。
ふもとには駐車場もあり（無料）、そこから写真中央の遊歩道を通って上の方まで上がることもできます。ただ、到着した時刻（9：30）でも、既に真夏の日差しがジリジリ（笑）で、ここで体力を使っては後が続かない（笑・・・・日頃の運動不足じゃないの!!!）と思った私は、車にて上まで上がってしまいました（笑）。それが下の写真であります。
感想としてはですね～アクティヴな夏のオープニングに選んで良かったな～と言うのが率直な感想です（笑）。まあ、ここを読んで頂いている方は愛知県以外の方がほとんどなんですが（笑・・・・と思われます）、この風景はぜひ見て頂きたい愛知の名風景のひとつだと思います。
今回の探訪、実は『百選』という様々なカテゴリー（私がよく行く名滝百選など）の中で、日本の棚田百選というものがあったんです。日本全国の棚田が取り上げられているこの百選。愛知県には二か所あって、ご紹介した愛知県新城市（旧鳳来町）の四谷の千枚田の他に、お隣の設楽町にも『長江の棚田』というところもあるんです。それで次はこの『長江の棚田』に向かうことにしたんです。
ところが・・・・
あらかじめ検索はして行ったんですが、場所が全く分からなかったんですよね～（笑）。一部には秘境の棚田なんて表記もあったんですが、山奥深い集落にあるこの棚田。車が一台ぐらいしか通ることのできない道をひたすら登って行くんですが、四谷の千枚田のような案内板が出ているわけでもなく、道沿いに現れる訳でもなく、山道を何とかUターンして行ったり来たり、集落の道にも入っていったり・・・・それでも分からず『どうしたものか？』と思っていると、地元の林業の方々の休憩風景に出会ったんです!! これは!! と車を止め『スイマセン、地元の方ですよね？』という挨拶から、この『長江の棚田』の場所を伺ったんです。さすがに、この山中、そしてこの風貌の？私ですから（笑）最初は怪訝な顔をされていたんですが、快く道を教えて頂きその場所へと到着したんですが・・・・
そこは何の変哲もない田園風景。一部には荒れた田園もあり『ここが百選の棚田なの？』と思うような場所。まあ、快く教えて頂いたんだから、ここなんだろうな～とは思っていた私だったんですが、どうしてもネットで検索した風景とは違うことに、『違う場所にも棚田があるのかな？』と一旦、山を下りダメもとで最終手段である設楽町役場へ電話したんです（笑）。すると休みにもかかわらず宿直の職員の方が、ものすごく丁寧な、親切な応対をして下さり、迷った私の場所まで来て、そこから案内しますよ!! まで言われたんです。さすがのずうずうしい？私もそこまでは恐縮して急きょ、設楽町役場にお邪魔しました。すると、宿直の方が他の職員の方に電話で長江の棚田の正確な場所を問い合わせて頂いている最中で、気ままな探訪の私なのにホント申し訳なかったな～と思いました（ホントですよ!!!）。
その後、私のナビゲーションでの設定にまでお付き合い頂き、他の設楽町の名所などもパンフ等で教えて頂いたんです。ただ・・・・
四谷の千枚田に行った方がいいですよ
という妙な言葉。私は先に行ってきた趣旨を伝えると
千枚田を見た後ならガッカリされますよ。荒れ放題ですから。町としても千枚田のように観光スポットとして案内していませんから
などと否定的な言葉が次から次へと。
えっ？ネットの写真は素晴らしい棚田でしたよ？
いえいえ、あれは登録の当時の写真で、今は違っています。
それでもここまで来ましたから行ってみます、という言葉を残し少々不安でしたが再度、行ってみたんです。道はやはり同じ道でした（笑）。そしてその山道を上っていくと・・・・あれ？そうなんです。やはり先ほど地元の方に教えて頂いた場所ではないですか!! すると長江の棚田とは・・・・ちなみに棚田へ下りていく道は表示も何もなく、こんな感じでした。これから行かれる方のために？ここを下りて下さいという写真を一枚!! ね、ただの山道でしょ？写真では大きな道に見えますが、実際は車1台が通れる道なんです。そして長江の棚田は・・・・
ここがその長江の棚田でした。道路を挟んで右側は今でも水田として使われていますが、左側は休耕地というか荒地となっています。役場の方が話していた意味、私が千枚田と比べてしまったことが、理解頂けたと思います。
もちろん、石積みの棚田は残っているんですが、百選というものにはチョットばかりかけ離れた風景に、ガッカリしたというよりも、どうしてなんだろう？という疑問の方が生まれてきました。もちろん過疎化などの様々な事情はあると思うんですが、観光資源としては大切なものなんじゃないのかな～と。
例えば、維持のためにボランティアなどで、棚田維持ということもできるのでは？興味ある人たちで（設楽町以外の人たちも含めて）、棚田を守ろう的な感じで残していくこともできるのでは？そんなことも思ったりしました。また、百選を選定した後に百選のメンテナンスをしていなかったことにも？と思ったんです。選定後の棚田の様子を観察して、選定から外れていたところを登録したり、選定されていたところを外したりすることも必要なのでは？そんなことも思ったんです。だって、長江の棚田を楽しみに遠方から来る方々も多いと思いますから。
そんな対照的な二つの棚田を後に、一路温泉へ（笑）!!! 非常に暑かったということもあるんですが、これも友人からススメられていた岐阜県恵那市（旧串原村）にあります『ささゆりの湯』へ。そうですね～道中、面白かったのは稲武町を過ぎたあたりにあった通称『メロディトンネル』（笑）。言葉から何か分かります？これはトンネル内のロードノイズがメロディになっていたんです。曲は・・・・どんぐりころころ（笑）!!! 思わずニンマリでした。そして目的地の『ささゆりの湯』に到着したんですが、そこで周辺の観光地図を見て
あっ、滝がある!!!
こう思ってしまった私は、予定を変更（笑）近くにありました『お軽の滝』で涼をとってまいりました!!!
いや～滝はいいです（笑）。特にこの季節は滝つぼにいると天然のエアコンのごとき涼しさ!!! 温泉も捨てがたいんですが、私には繊細でありながら力強い（友人いわく!!!）滝の姿に、いつも魅了されてしまうんです!!!
と・・・・こんな感じのアクティヴな夏のスタートでありました。もちろん、日曜はある意味？みなさん、お楽しみのWIN 5 の記事もなかったんですが、これがその理由でありました。また一部には当日、帰ってから記事を書きますね～なんて予告もしていたんですが、残念ながらビールの誘惑に負け（笑）チョットだけ？先延ばしとなったわけであります。でも週末よりは早かったでしょ？
そんな夏のスタート、友人からは早くもこの夏のアクティヴ対決に白旗が上がったり？もしているんですが、いえいえこの秋の舞台デビューに向けての充電というか稽古もあったり、今週は京都の夏の到来を告げる祇園祭があったり（もちろんレポはありますよね!!!）と、それぞれの夏がやってきています。私も負けずにこの夏をアクティヴに行こう!!! という気持ちにさせてくれた今回の探訪記でありました!!!
最後の前半戦ま・と・めは探訪記なんですが、紆余曲折もあったんですが（笑）、何とか１ヶ月に一回の探訪記は達成できた私です!!! やはり探訪記が一番成績が良かったかな？そんな探訪記を写真を見ながら振り返りますね!!! 先ずは1月・・・・
今年最初の探訪記は東海道五十三次の有松宿～鳴海宿を歩いて探訪しました。お正月の飲み過ぎ、運動不足解消の旅だったんですが、スローな（歩く）探訪記もいいかな～（疲れましたが）と思う年初でした。愛知県にはまだまだ宿場町がありますから、行く気になれば？まだまだ続くシリーズかもしれません・・・・
運動しなさいよ!!!
次は2月・・・・
東三河の阿寺の七滝～ラーメンツアーに出かけました。結構、滝のツアー・・・・多いですね（笑）。繊細でありながら力強い滝・・・・誰かと同じ性格？がキーワードかも（笑）!!! また、この阿寺の七滝を通じて新たな探訪記のヒントも得ていますので、また取材に出かけてきます。次は3月・・・・
ラーメンツアーとしてセントレア＝中部国際空港のある愛知県常滑市へ!! 一番の思い出？ラーメンの味より2時間並んだことですね（笑）!!! 中華そば『八百善』より。そして春本番の4月には・・・・
お得意の京都（笑）からサントリー山崎蒸溜所!!! これは教授のYamazaki 2002という曲にインスパイアされたこともあったんですが、春の京都、お酒好きの友人（日本酒ですが・・・・）と様々なキッカケで出かけてきました。道中も何か？会話が楽しかったり、コンパニオンの女性に盛り上がったり（笑）、いい思い出が残るひと時でした。
4月のもう一枚は、私の誕生日に伺った白山長滝神社～阿弥陀ヶ滝の探訪。ホンジャマカの石塚さんや杉本彩嬢に会ったこともいい意味のハプニングな思い出となりました。次は5月・・・・
これも友人からインスパイアされて行ってきました愛知県刈谷市の小堤西池のカキツバタ。なかなかキッカケがないと花を観に行くこともない私なので（笑）、有難いひと時を頂きました!!! 行動が迅速・・・・誰の影響でしょうか？この行動力は？最後は最新の6月・・・・
最近の記事ですので覚えている方も多いと思いますが、家族旅行でいった東尋坊～あわら温泉～彦根城の旅・・・・そして最後は高野山
さてさて・・・・いよいよ夏を迎え毎年、目標に掲げる『アクティヴな夏』がやってきます。先日は『ブログ史上最大の探訪記』も書けるのでは？な～んてことも書いたんですが、これは次に書いた高野山だったのでは？とも思われたり、史上最大の探訪記？という言葉が独り歩き（笑）している気もしますが、全く違います!!! まあ、私以外からは何でもない探訪記とも思うんですが、実現すれば私の盛り上がりは尋常ではないかも？そんな今年の夏も史上最大の探訪記以外にも、様々な場所に出かけてきますので、どうか期待せずにお待ちください（ええっ？？？どっちなの!!!）
それでは今週の手抜きをカヴァーすべく？一気に書いた前半戦の総集編・・・・ま・と・め・・・・アクティヴな夏を前のリセット特集を終わります!!!
7月に入り暑い日々が続いております。私も髪が寂しくなったのか？連日、汗が頭から流れる（笑）日々を送っております!!! そんな本格的な夏＝毎年決めているアクティヴな夏を前に、夏競馬に関しては一足先に始まっていることもあり、今年はロト6やチャリロト、BIGなどの宝くじ？に対抗してJRAが始めたWin5にチャレンジしてみようと考えました。ルールは後半5レースの1着を当てるもの・・・・ええっ？先ほどの記事を読む限りは不可能なのでは!!! まあ、とにかくやってみますね!!! 裏腹に当たる場合も？ありますから（笑）!!!
京都10R＝④スエズ
中山10R＝⑤ヤングアットハート
函館11R＝①アンシェルブルー
京都11R＝⑦リディル
中山11R＝⑤ターゲットマシン
テンションを上げるには最初の京都10Rが問題ですが、さてさて・・・・取り敢えずWIN5は1点買いを基本として買います!!! これこそ点数が多くても無駄になりそうですから（笑）
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